做技術(shù)的，聊聊健康與壽命。我頭發(fā)快脫光了

ljt533

我太陽(yáng)穴耳朵附近有些脫發(fā)，有2個(gè)硬幣這么大，2個(gè)月了，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，咋辦呢？是焦慮、壓力引起的還是腎的原因呢？我平時(shí)都晚上12點(diǎn)左右，早上6點(diǎn)半爬起來(lái)上班，但是能睡著，中午午休半個(gè)到一小時(shí)，大俠，可有“良藥”。

ljt533

其實(shí)工作上的事情每天8小時(shí)夠用了，主要是：公司管理比較混亂，領(lǐng)導(dǎo)愛(ài)瞎折騰，舉個(gè)例子：比如來(lái)了個(gè)新項(xiàng)目，從來(lái)不評(píng)審，先做了再說(shuō)，等快發(fā)貨了，出問(wèn)題，急了，東搞搞，西補(bǔ)補(bǔ)，跟著招罪，隨時(shí)電話(huà)候命，工資真心一般，不高，準(zhǔn)備國(guó)慶節(jié)以后閃人，命比錢(qián)重要。。。。

zsg219

過(guò)壓死還不至于，過(guò)壓肥是個(gè)大問(wèn)題，這個(gè)怎么辦，工作越累越想吃

南瓜鄭曉楠

我來(lái)說(shuō)一下。我們做機(jī)械的幾位老員工、頭發(fā)掉的掉，白的白，臉色也是很難看、我最近也是洗頭掉好多的頭發(fā)。真是心疼

南瓜鄭曉楠

還想問(wèn)個(gè)問(wèn)題，做非標(biāo)怎么樣？本人剛剛畢業(yè)，想選個(gè)有前途的行業(yè)

原來(lái)都是小草

逍遙處士 發(fā)表于 2013-8-20 11:00
腎主骨，發(fā)為骨之余，所以頭發(fā)跟腎有關(guān)是對(duì)的。
心藏神，白天陽(yáng)氣上升和外發(fā)，晚上就下降和收斂，淺睡時(shí)神 ...

厲害厲害。。。處士真乃學(xué)士。。。

品豐-程

做銷(xiāo)售的也來(lái)參合下，自從干了銷(xiāo)售，身上也是多了不少毛病，勁椎先犯了難，對(duì)電腦時(shí)間太久了，接著應(yīng)酬增多，煙酒多了，發(fā)現(xiàn)胃又不行了，想的有多，愁得太多，睡眠狀況不佳，經(jīng)常睡不著，壓力大呢。活著都不容易。

黯然銷(xiāo)魂GUO

頸椎病，是這個(gè)行業(yè)的職業(yè)病，要經(jīng)常州去按摩

無(wú)言的宿命

白天想問(wèn)題多了，晚上必定睡不著路過(guò)

害怕伏櫪

小時(shí)候家窮，一直餓飯。有一年夏天幾近斷炊，半個(gè)多月里母親早晨抓兩把米，半碗元麥粉煮一鍋可以照見(jiàn)人影的元麥粥，一個(gè)大人三個(gè)小孩吃一天。飯吃不飽，健康當(dāng)然沒(méi)法說(shuō)。小學(xué)畢業(yè)那年我1.33米高，20公斤重。初中畢業(yè)長(zhǎng)到1.43米，27公斤。讀書(shū)還用功，晚上看書(shū)做作業(yè)，餓了就喝水。這習(xí)慣保持了一輩子，到現(xiàn)在也從不吃夜宵，哪怕加班到半夜，也只喝水而已。
到了高中，身體終于垮掉，有嚴(yán)重胃病，又患上肺結(jié)核，休學(xué)了一年。1960年畢業(yè)那年身高是1.63米，體重39公斤。
沒(méi)資格讀大學(xué)，失學(xué)失業(yè)，日子不好過(guò)。曾經(jīng)準(zhǔn)備放棄生命，被母親罵醒。
換一種心態(tài)看世界，發(fā)現(xiàn)自己處境并不是那么悲慘，全國(guó)十億人，至少十分之九不如我。
心態(tài)一改變，生活就有樂(lè)趣。那幾年以打零工為生，拉過(guò)板車(chē)、賣(mài)過(guò)菜、殺過(guò)豬、掏過(guò)糞。到處都能和工友有說(shuō)有笑，每件事也都能干得有模有樣。能掙錢(qián)就能吃飽飯，加上體力勞動(dòng)，長(zhǎng)肉不說(shuō)，20歲還長(zhǎng)了點(diǎn)個(gè)子。直到1965年年底，想方設(shè)法進(jìn)了個(gè)機(jī)械工廠(chǎng)當(dāng)雜工，開(kāi)始機(jī)械工人生涯。這一干，很快，差不多也要半個(gè)世紀(jì)了。
一輩子干活沒(méi)有怕過(guò)苦、叫過(guò)累。做工人那些年，如果有定額，至少要超一半才覺(jué)得對(duì)得起自己的本事。后來(lái)搞工裝、做非標(biāo)，一個(gè)項(xiàng)目下來(lái)，一兩個(gè)星期甚至一兩個(gè)月沒(méi)日沒(méi)夜、通宵達(dá)旦是常事。而且，當(dāng)時(shí)絕對(duì)是沒(méi)有加班工資這個(gè)說(shuō)法的。
一輩子沒(méi)有抽煙喝酒習(xí)慣，一輩子粗茶淡飯，一輩子勞碌，一輩子沒(méi)有把錢(qián)財(cái)當(dāng)回事。
有很多老同學(xué)、老工友、老朋友，一直來(lái)往著。只是，差不多每年都有人故去，也不斷有誰(shuí)誰(shuí)生病的消息。平常事，人生本來(lái)如此。
我也有家族遺傳的高血壓，因過(guò)敏體質(zhì)誘發(fā)的過(guò)敏性哮喘。不過(guò)，現(xiàn)在我還是能跑能跳，上高速保持高限速開(kāi)車(chē)。今年夏天酷熱，貓?jiān)诩依餂](méi)事干，自己找點(diǎn)東西學(xué)習(xí)并做專(zhuān)機(jī)設(shè)計(jì)，照樣每天在電腦前10幾個(gè)小時(shí)沒(méi)關(guān)系。
過(guò)日子，心態(tài)最重要。