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你每天睡多久

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21#
發(fā)表于 2019-4-26 23:30:21 | 只看該作者
大家都不用加班么?都是干什么的,經(jīng)常11點左右才下班。
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22#
發(fā)表于 2019-4-28 19:29:54 | 只看該作者
11點半睡覺,5點50起床!
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23#
發(fā)表于 2019-5-1 13:03:05 | 只看該作者
|風(fēng)鈴蔠發(fā)表于 04-26 09:03<i class="pstatus"> 本帖最后由 風(fēng)鈴蔠 于 2019-4-26 09:07 編輯 </i><br>
! L0 ~7 y7 b3 y" p  z  x6 d<br>
0 [& M  f* m. N  j5點半下班,回家6點40左右。然后吃飯完差不多8點。再接著自學(xué)一會兒到11點左右,打一會兒游戲,12點左右睡覺。然后第二天早上5點45起床跑步(每天早上一個10公里,周末15公里到20公里)跑完吃個早飯,差不多7點半左右收拾東西上班。中午吃完飯一般要休息小睡15分鐘到半個小時;旧厦刻炀褪沁@樣。
自律的人生就會開掛了!
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24#
發(fā)表于 2019-5-6 16:41:18 | 只看該作者
晚上11點到早上7點半    8.5小時
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25#
發(fā)表于 2019-6-17 15:09:24 | 只看該作者
早上5.20起床,5.50點洗漱等雜事完畢,然后學(xué)英語80分鐘,吃早飯15分鐘,7.40上班。下午五點半下班,七點開始學(xué)習(xí)英語一個半小時,追兩個小時美劇,十點半睡覺。每天睡覺大概6.5小時
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