怎么去克服心態(tài)？

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       今天早上一起來，我的小情緒又來了，又進入了頹廢的狀態(tài)中了，完全沒有心思工作，一回到公司看到各種招牌等字眼，我都有一種想用錘子把它們給砸了的沖動，看著就心煩，我知道我現(xiàn)在的這個狀態(tài)很不佳，但我不知道怎么去克服這種心態(tài)。每次遇事都不冷靜，總會有些不該有的小情緒。
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有興趣愛好的可以 放松一下

海慕之

為什么想砸公司招牌i

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海慕之 發(fā)表于 2017-8-17 16:00
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因為每天要對著它說話，心情不好不想說話

海慕之

行星減速機伺服 發(fā)表于 2017-8-17 16:03
4 ]( x7 a0 g& V4 D: H因為每天要對著它說話，心情不好不想說話

9 i" F& H  h) o' Q這是被變態(tài)老板變態(tài)企業(yè)文化逼瘋了？
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海慕之 發(fā)表于 2017-8-17 16:06
這是被變態(tài)老板變態(tài)企業(yè)文化逼瘋了？

也有可能是我的承受壓力低

忽樂極

沒得商量，砸了它

游離縉云

是不是病了

只有快樂

是不是有一種上班如上墳的心情？逃避是沒用的， 面對吧，要不就想法改變。TO be or not to be，that's a question

面壁深功

這個有用
http://e-learninguniversity.com/thread-490835-1-1.html
& ]. }) a% R+ j! S2 `8 R8 M(出處: 機械社區(qū))