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人生的bucket list(目標清單)看過很多,內容通常是看一次北極光,攀登珠穆拉姆,去尼斯湖探險等等。如果有生之年能做齊清單上的事情便不算枉費。但是這樣的清單總感覺會與實際脫軌,要達成也有著相當?shù)碾y度。
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$ Q% V# S: Y% b9 S) s 萬達董事長王健林的金句:先定一個小目標,比方說掙他一個億。姑且不要局限于調侃后半句,前半句還是很在理的。做人最好不要給自己定太多難處,盡量通過達成一些小成就使自己開心,反而更能鼓勵前行。名不見經(jīng)傳的馬拉松選手山田本一就是憑借分解目標的方式贏下1984年東京國際馬拉松大賽的冠軍。故我認為不妨列出一張每天的bucket list。意思就是每天立定一些要做的事情,如果沒做到,當天也可以算是枉過了。
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每日的目標清單可以很簡單,也可以加點挑戰(zhàn)。首先是吃方面,可以特意鮮榨一杯果汁做早餐;選擇一個通常不會點的餐式做午餐;用三日飯錢去吃一頓昂貴正餐;也可以買食材自己烹飪,或者是宴請相約朋友一起吃飯......
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歷險方面:可以去附近一個此前從未去過的公園;或者用一個與平常不同的方式回家,如平常是擠公交,不妨換成跑步或者騎行,條件允許還可以打的;嘗試一個從未做過或好久未做的運動。
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娛樂方面:可以去看一個展覽,不論是社區(qū)中心也好,藝術中心也罷,盡管去找一些藝術品去欣賞?匆粋此前不太會看的類型電影,下載一款新游戲。
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另外,還有其他能令人身心愉悅的方面,去幫助一個人,贊賞一個人,為陌生人祈禱,哪怕只是寫一句勉勵自己的話,放在辦公桌前。努力工作,下班后買一份小禮品獎勵自己。
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# G9 R; t/ V& Q+ X3 X' n# S/ l- C' p 單是隨便想想,便有數(shù)之不盡的事情使每天不枉過。養(yǎng)成列bucket list的習慣,照著上面去做。堅持一段時間,也許你會發(fā)現(xiàn),不用走遍大江南北,不必花大錢或者冒大險,人生依然可以有那份精彩!1 a0 Q7 s- y- F( J- z6 w& z3 ^
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有心人不妨說說你今天的bucket list吧^_^1 s! @" \, R ^2 e" l
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