單杠做好了，發(fā)圖感謝各位！

我只是路過

那個。。。淘寶有專門賣這個的，你去搜一下。不用打螺絲。直接安裝的

品茶論劍

做下鍍鎳，或者qpq，都好

梁福重

zah977 發(fā)表于 2017-9-23 13:12
找跟不銹鋼多好，起碼也要鍍個鉻

( d4 X4 n5 P- p- ]每天練的情況下，外表的黑鐵皮很快就磨的亮晶晶的，況且太光滑也不好抓握

韓寒11

最好用不銹鋼管，圖上看鋼管的直徑有點小，應(yīng)該加大一點

未來第一站

希望墻夠強悍。

蔡皓618

老哥強！

wugamp

梁福重 發(fā)表于 2017-9-23 16:59
先恭喜你可以開始健身了哈！
不過請注意安全，左手邊這個有點松動了！(圖1，當初壁孔可能鉆的偏大了)，
/ t  |+ ], Y. W$ ? ...

多謝，但是左邊這個地方不是松動，而是膨脹螺絲本來就沒敲到底。我估計是打孔的時候沒把里面的碎泥清出來，所以螺絲敲到后面進不去了。怎么敲都不行，又拔不出，只好將就了。不過擰的時候感覺到里面還是很硬的。

遺城落夢Ω

再弄美觀一下會更好滴
  K) {( B* w' a% n4 a# [" V# B

湘湖旁邊

很勤快，有時想了很多就是賴得動

shentu

某寶上有賣的。。

本人160斤，隨便在上面折騰。。
  W' t/ x4 c$ h' x
: q7 z  }% S' r很牢固的。。唯一的不好是要花RMB。。

像樓主這樣，挖社會主義的邊腳長料，也不是所有的人都有這個條件。