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$ M u6 P" J2 ?+ A 黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)
+ X" b6 `2 Z- i, F# R, S' I 卷第一 ; y) P. u7 J2 d! x& ~8 o- F
上古天真論篇第一 3 n, a }3 _, T
昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而徇齊,長(zhǎng)而敦敏,成而登天。乃問(wèn)于天師曰:余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動(dòng)作不衰;# A% q0 t% ~7 z/ D
今時(shí)之人,年半百而動(dòng)作皆衰者,時(shí)世異耶,人將失之耶。
, r- W5 u$ C! l$ o% k% Z 岐伯對(duì)曰:上古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。
# C! F$ I: D8 [2 v6 t今時(shí)之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時(shí)御神,務(wù)快其心,逆于生樂(lè),起居無(wú)節(jié),故半百而衰也。
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