人生無(wú)常，感嘆一下身邊英年早逝的同事

kayex

想想都怕啊，去年我一個(gè)人畫了大大小小快20來(lái)個(gè)項(xiàng)目的圖紙，發(fā)現(xiàn)錢也沒(méi)有多賺多少，今年我立馬縮減一半項(xiàng)目，注意勞逸結(jié)合了，每天吃好飯繞著小區(qū)走個(gè)幾圈鍛煉身體，感覺(jué)還是命最重要啊

coverme

還是太卷？

熱青茶

逝者安息，生者足戒。
剛工作那幾年，長(zhǎng)期加班，少休息，本來(lái)很好的身體搞差了。記得有一次驗(yàn)收設(shè)備，要求連續(xù)運(yùn)行60小時(shí)，基本硬扛下來(lái)。大冬天，最后一天實(shí)在困得不行，直接倒在地上睡著了，就墊了一塊紙板。后被冷醒。好在身體好，也沒(méi)著涼，只是打了幾個(gè)噴嚏。
后來(lái)找工作，都會(huì)問(wèn)是否加班，如果有直接拒絕，不管條件如何。當(dāng)然偶爾加班是可以的。
現(xiàn)在每周都會(huì)打兩次羽毛球，踢一場(chǎng)足球，既鍛煉身體，又充實(shí)生活，結(jié)交球友，同時(shí)有一顆強(qiáng)大的心臟抗壓。

zy3692976

打工人很多的時(shí)候很無(wú)奈的，剛畢業(yè)哪一年在一家機(jī)械加工廠做圖紙，每天白天車間打樣品。晚上回家畫圖紙，做文件，一周7天至少5天每天晚上做到10點(diǎn)，那個(gè)時(shí)候我跟的師傅也是一樣的。做了兩年身子垮了，那個(gè)時(shí)候壓力大，牙齒都神經(jīng)痛，體格也變差了，想想那個(gè)時(shí)候真的不值得，現(xiàn)在體會(huì)太多了，人一累牙疼，身體就覺(jué)得累，那個(gè)時(shí)候剛開(kāi)始那一兩年什么都沒(méi)有感覺(jué)，后來(lái)?yè)醪蛔×�，需要針灸，止疼藥等等。年輕人還是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合的，太累了不劃算

青燈伴此生

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漂飛

kayex 發(fā)表于 2022-2-28 08:20
想想都怕啊，去年我一個(gè)人畫了大大小小快20來(lái)個(gè)項(xiàng)目的圖紙，發(fā)現(xiàn)錢也沒(méi)有多賺多少，今年我立馬縮減一半項(xiàng)目 ...

強(qiáng)，適當(dāng)休息。
/ ^( `! T2 M, j# `8 u8 q4 Z* }

思念從未退卻

原來(lái)這種事情真的會(huì)在身邊發(fā)生

韓寒11

曉昀 發(fā)表于 2022-2-27 15:37
50歲之后，不是比你賺的多還是少？也不是比你和他的地位怎么樣？而是看誰(shuí)的身體好，不生病，誰(shuí)的生活質(zhì)量 ...

1 K: q* O# ~9 N$ ~5 X4 M50歲以后還要有一個(gè)穩(wěn)定的工作，并且不需要太辛苦

Jerry_313

從2020年9月份到2021年二月份，每天晚上11點(diǎn)之前沒(méi)有下過(guò)班，雙休基本沒(méi)有，最晚做到凌晨3點(diǎn)，第二天早上8點(diǎn)還要上班的那種，星期天什么都不想做就想躺著，那一年公司做了1.8個(gè)小目標(biāo)，但有1個(gè)小目標(biāo)的帳沒(méi)收回來(lái)，到2021年五月，資方不滿意了，然后把我們這群人給解散掉了，下放到了其他分公司或者部門旗下，開(kāi)始了朝九晚五雙休不加班而且還維持原有薪資的愜意生活！

菜雞攻城獅

也不是說(shuō)不加班就行的，主要的還是得勞逸結(jié)合，注意鍛煉身體，均衡飲食，調(diào)正心態(tài)。請(qǐng)注意以下幾點(diǎn)：
經(jīng)常性的下了班，在床上躺會(huì)兒就能睡著 胸悶氣短 頭暈眼澀 食欲不振，精神萎靡 腸胃病痛，腰酸背痛