癥見(jiàn)發(fā)熱，流涕，咳嗽，喉中痰鳴，咯吐黃痰，日重夜輕，小便黃赤，大便干燥，脈浮數(shù)，舌紅苔厚膩，指紋紅紫。治以疏風(fēng)清肺，化痰止咳。方用魚(yú)蛤石花湯：生石膏30g，魚(yú)腥草10g，金銀花10g，海蛤粉10g，杏仁10g，前胡10g，川貝母6g，桔紅6g，木蝴蝶6g。水煎服，每日1劑，水煎2次取汁約200ml，分3～4次服，少加白糖為引。(適合于5歲用量)。

　　二、風(fēng)寒咳嗽

　　癥見(jiàn)咳嗽頻作，痰色白稀薄，惡寒無(wú)汗，發(fā)熱頭痛，塞鼻不通，噴嚏流清涕，喉癢聲重，全身酸痛，小便清長(zhǎng)，脈象浮緊，舌苔薄白，指紋紅。治以疏風(fēng)散寒，宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯：蘇葉10g，桔梗6g，麻黃3g，甘草6g，桔紅6g。水煎，服法同前。

　　三、陰虛燥咳

　　癥見(jiàn)咳嗽日久，干咳無(wú)痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉癢聲嘶啞，手足心熱，午后低熱，大便秘結(jié)，脈象細(xì)數(shù)，舌紅少苔，指紋紫青。治以清肺養(yǎng)陰，化痰止咳。方用養(yǎng)肺止咳湯：生地15g，北沙參10g，麥冬10g，五味子6g，小茴香6g。水煎，服法同前。

　　四、肺寒咳嗽

　　秋冬天氣寒冷或驟受風(fēng)寒引起咳嗽，日久不愈，日輕夜重，咳嗽痰鳴，咯痰白稀，便溏溺清，納呆神疲，脈細(xì)緩，舌淡苔薄白，指紋暗淡。治以溫肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙飲：炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷葉15g、炙紫花6g、炙米殼6g。水煎，服法同前。

　　1.梨+冰糖+川貝

　　把梨靠柄部橫斷切開(kāi)，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。

　　白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開(kāi)后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，2歲以?xún)?nèi)的寶寶收到的效果更好。

　　3.還可以給寶寶吃下列食物：

　　①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會(huì)不舒服。

　�、谖鞴希盒院�，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。

　�、坭凌耍盒詻觯�能潤(rùn)肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。

　�、茌┧j：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對(duì)熱性咳嗽吐膿痰者效果好。

　　寶寶患風(fēng)熱咳嗽時(shí)，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內(nèi)熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚(yú)、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

　　1.生姜+紅糖+大蒜

　　孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳�姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

　　2.蒸大蒜水

　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。

　　3.烤橘子

　　將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨�，讓孩子吃溫�(zé)岬拈侔�。如果是大橘子，孩子一次�?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

　　將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。

　　梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開(kāi)挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇。

　　以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長(zhǎng)在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí)，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

　　龍眼肉

　　甘溫滋補(bǔ)食品，熱咳者切忌。正如《本草匯言》中所說(shuō)：龍眼肉甘溫而潤(rùn)，恐有滯氣，肺受風(fēng)熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜�！端幤坊�義》亦云：甘甜助火，……若心肺火盛，……皆宜忌用。故凡外感風(fēng)熱初起，以及肺熱咳嗽，咳痰黃稠或帶血者，切忌之。

　　又稱(chēng)核桃肉，性溫味甘，無(wú)論是風(fēng)熱型咳嗽或是肺熱型咳嗽，均應(yīng)忌食。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：肺家有痰熱，……皆不得施。明·李時(shí)珍亦說(shuō)：痰火積熱者，不宜多食。

　　性味甘溫�！度沼帽静荨分兄赋觯浩湫詫倩穑�能發(fā)虛熱喘嗽之痰。所以，風(fēng)熱型咳嗽和肺熱咳嗽，咯痰黃稠者，忌食之。

　　性溫，味甘酸�！秳e錄》中早已指出：多食令人有熱�！兜崮媳静輬D說(shuō)》認(rèn)為多食助熱�！峨S息居飲食譜》也有多食生熱之說(shuō)。故凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者，多食桃子，弊多利少．有助熱、生熱之虞，應(yīng)當(dāng)忌食。

　　屬溫?zé)崾澄铮�易助熱生火，只宜虛寒之體，不宜熱性病癥。體草綱目》早有告誡：若素常氣壯多火之人，則宜忌之。故屬肺熱咳嗽和風(fēng)熱型咳嗽者當(dāng)忌食。

　　為辛溫的常用調(diào)味食品，其性大熱，一切熱病之人皆忌之�！侗静萁�(jīng)疏》中早已指出：……肺熱咳嗽，……法并忌之。故在風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽期間，調(diào)味品中切忌加入桂皮或肉桂。

　　亦為常用的辛辣性熱調(diào)味品。明·李時(shí)珍曾說(shuō)：蓋辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚也�！侗静萁�(jīng)疏》指出：咳嗽吐血，……切勿輕餌，誤服之，能令諸病即時(shí)作劇，慎之慎之。故肺熱或風(fēng)熱咳嗽者切忌。

　　屬辛溫調(diào)味食品，凡咳嗽屬于肺熱或外感風(fēng)熱所致者，應(yīng)當(dāng)忌食�！侗窘�(jīng)逢原》告誡：發(fā)熱咳嗽禁用。

　　為辛熱調(diào)味食品�！侗静荼阕x》認(rèn)為：蓽撥，大辛大熱，味類(lèi)胡椒�！侗静菥V目》中指出：辛熱耗散，能動(dòng)脾肺之火，食料尤不宜之。故風(fēng)熱型咳嗽和肺熱咳嗽之人，當(dāng)忌食。

　　無(wú)論大茴香或是小茴香，其性味皆辛溫，肺熱咳嗽者均忌食�！侗静萁�(jīng)疏》就曾指出：肺、胃有熱及熱毒盛者禁用。故凡咳嗽吐黃痰膿痰之人，切忌以之作調(diào)味品食用。

　　此外，風(fēng)熱咳嗽者忌食溫?zé)嶙萄a(bǔ)食品，如牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、雞肉、蝦子、大棗、糯米、荔枝、松子、栗子、洋蔥、帶魚(yú)、魴魚(yú)、鯇魚(yú)、生姜、蔥、人參、黃芪、黃精、冬蟲(chóng)夏草、紫河車(chē)、砂仁以及煙酒等。

　　性大涼，當(dāng)忌之�！侗静萁�(jīng)疏》云：肺經(jīng)無(wú)火，因客風(fēng)寒作嗽者忌之�！峨S息居飲食譜》中亦說(shuō)：凡中氣虛寒，痰濕內(nèi)盛，外感風(fēng)寒，……皆忌之。

　　其性雖平，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，風(fēng)寒咳嗽者仍應(yīng)忌食之。清代醫(yī)家王士雄曾說(shuō)：風(fēng)寒痰嗽者勿食�！侗静菡�義》中也指出：風(fēng)寒外來(lái)，肺氣不宣之咳，尤為禁品。

　　性涼，味甘辛，風(fēng)熱咳嗽者宜之，但風(fēng)寒感冒咳嗽和寒痰咳嗽(包括慢性支氣管炎咳痰清稀色白有沫者)，概當(dāng)忌之。正如《本經(jīng)逢原》中所說(shuō)：多服久服，令人虛冷。《本草經(jīng)疏》亦云：咳嗽若因肺虛寒客之而無(wú)熱癥者勿服。

　　性寒，味甘，屬大涼水果，風(fēng)寒型咳嗽之人宜食辛溫之物，故忌食香蕉大寒之品。

　　其味甘酸，酸性能收斂�！峨S息居飲食譜》中還說(shuō)：多食生痰。故凡風(fēng)寒型咳嗽之人，寒邪未解，咳痰色白者忌之。

　　味酸，凡急性咳嗽之人，外邪未解，咳嗽痰多之人切忌之。因?yàn)趺肺端釘糠危�食之咳嗽難愈�！端幤坊�義》中說(shuō)：咳嗽初起，氣實(shí)喘促，胸膈痞悶，恐酸以束邪氣，戒之。

　　味酸，外感風(fēng)寒咳嗽者忌食。因其酸澀斂肺，食之肺氣失宣，其咳益甚。《日用本草》云：其汁戀膈成痰，損肺氣，病人忌食�！夺t(yī)林纂要》亦說(shuō)：多食生痰。故凡風(fēng)寒型咳嗽痰多難咯者，切忌之。

　　俗稱(chēng)花紅，性子，味酸�！侗窘�(jīng)逢原》中說(shuō)：病人每好食此，多致復(fù)發(fā)，或生痰涎而為咳逆，壅閉氣道使然。風(fēng)寒型外感咳嗽，痰多色白而黏者，食之咳嗽益甚，切忌之。

　　性涼，味甘酸。《本草拾遺》中認(rèn)為橘子性冷，雖有止渴潤(rùn)肺之功，但風(fēng)寒咳嗽之人忌食�！吨兴幋筠o典》中也明確告誡：風(fēng)寒咳嗽及有痰飲者不宜食。

　　性涼果品，風(fēng)熱咳嗽者雖宜，但風(fēng)寒型咳嗽者則忌食�！侗静萃ㄐ�》中說(shuō)：生者清六腑之熱�！侗静萁�(jīng)疏》中早有告誡：肺寒咳嗽，寒痰痰飲，……法咸忌之。故在風(fēng)寒感冒初期咳嗽痰多色白之人，應(yīng)當(dāng)忌食。

　　性寒，味甘咸，大涼食品�！侗静菅芰x》中說(shuō)：多食發(fā)風(fēng)，動(dòng)冷氣�！峨S息居飲食譜》亦云：多食寒中，外感未清，脾虛便滑者皆忌。風(fēng)寒型咳嗽之人，外寒未解，咳痰色白者忌之。

　　性味甘寒，大涼之物�！侗静菔斑z》指出：多食發(fā)嗽及冷氣。故屬寒咳之人，咳嗽多痰，色白有沫者，法當(dāng)忌之。

　　性味咸寒，大涼食物。《隨息居飲食譜》中指出：中氣虛寒，時(shí)感未清，痰嗽便瀉者均忌。風(fēng)寒型咳嗽之人，外邪未解，咳嗽痰多色白者，應(yīng)當(dāng)忌食。

　　性子，味咸，能補(bǔ)肺益腎，定喘止嗽，只宜虛咳之人，外感風(fēng)寒型咳嗽則忌食之�！侗静萁�(jīng)疏》中早有告誡：咳嗽由風(fēng)寒外邪者不宜用�！兜门浔静荨分幸舱f(shuō)：陰虛火動(dòng)，風(fēng)邪喘嗽，二者禁用。

　　此外還忌食味酸性涼的葡萄、橙子、獼猴桃、芒果、木瓜、枇杷、柿霜、羅漢果、生蘿卜、生地瓜、西瓜、生黃瓜、生荸薺、薄荷、銀花、菊花等，也忌食黏糯滋膩的糯米、龍眼肉、大棗、白木耳、蜂蜜等。